Вы не авторизованы.

казино онлайн выигрыши
Наумов Андрей
выигрыш 485 USD
казино онлайн выигрыши
White Philomena
выигрыш 2006 EUR
казино онлайн выигрыши
Collins Raymond
выигрыш 2157 EUR
казино онлайн выигрыши
Цветков Александр
выигрыш 76 USD

Вопрос Что такое кризис? Когда старые смыслы потеряны...

4 года 5 мес. назад - 4 года 5 мес. назад #1 от Mira
Про кризисы





Что такое кризис?

Это когда старые смыслы уже потеряны, а новые еще не найдены. Зависалово такое - и ни тут, и ни там. Очень неприятное такое, как правило, зависалово. Особенно, если оно длится не минуту и не две, а долго. Очень долго.
Растерянность, замирание, ступор, переживание, отсутствие смысла, отсутствие опоры - вот верные сопровождающие кризиса.

Враг переживания кризиса - импульсы срочно что-то предпринять, срочно найти опору, срочно получить уверенность, придумать смысл.
Этот враг появляется стремительно, и коварность его в том, что такие импульсы кажутся полезными и могут притворяться желаниями, хотя на самом деле - это чаще реакция, паника, защита от этих неприятных переживаний неуверенности, замирания (которое может выражаться в том числе и в депрессии), отсутствия опоры.

Любой рост происходит через кризисы. И, так как личная терапия предполагает личностное развитие, то любое изменение автоматических паттернов сопровождается кризисом.

"Ну, вот, я это осознал. И что мне теперь с этим делать?", "Хорошо, я поняла как я порчу себе жизнь, но как мне по-другому то жить?", "Скажи, что мне теперь делать то, а?".

Любая точка выбора - это кризис. Иногда короткий и легко разрешаемый. А иногда очень сложный, требующий внутренней работы и энергозатрат. Своего рода вызревание.

Сегодня во время работы мне пришла замечательная метафора, которая, на мой взгляд, отражает любой кризис.
Я вспомнила, как бабочка становится бабочкой.

Сначала это гусеница (до этого эта гусеница, быть может, вообще была яйцом бабочкиным, но моей глубины познаний не хватает на то, чтобы утверждать это однозначно). И вот, значит, живет себе эта гусеница, выглядит ни фига не бабочкой, а скорее больше похожа на червяка. И создание это только и делает, что поглощает пищу. Что, если перевести в реальность, означает, копит энергию, наращивает ресурсы, проделывает огромную работу. И вот, когда ресурсов становится достаточно - и еды наела много, и погода такая, и сезон настал, она такая - раз, и окукливается.

И вот закуклилась эта гусеница, и вроде как она уже и не гусеница, и еще не бабочка, и вообще, сидит за туманной стеной кокона оцепеневшая и не шевелится.

Мои детские попытки причинить добро бабочке и вывести ее из этого кризиса заканчивались печально. С тех пор я поняла, что лучшая поддержка в кризисе - оставаться с бабочкой в том, что есть. Что если окуклилась, то, значит, ресурсов поднабралась, теперь ее работа - вызреть, оставаясь в этой парализованности/окукленности ровно столько, сколько ей нужно для того, чтобы превратиться в бабочку. И когда все прежде собранные ресурсы ассимилируются (а для этого всегда нужно время), то тогда бабочка сама разорвет этот кокон, выберется из него (это как новое рождение, точнее - перерождение) и полетит, куда почувствует нужным. Тогда крылья ей будут опорой. Тогда еда ее будет совсем другого качества, тогда она сможет общаться по разным поводам с такими же, как она сама.

Этой метафорой я хочу выразить то, что в кризисе быть всегда неудобно и неприятно. Иногда непереносимо больно. Но, парадоксальным образом, попытки игнорировать этот кризис и причинять себе добро волшебными пендалями "надо срочно что-то с этим делать", затягивают этот кризис, ибо отвлекают от внутренней работы по ассимиляции (встраиванию в опыт) тех новых ресурсов, которые были набраны прежде.

Лучшая самоподдержка в кризисе - не обесценивать это свое состояние, ибо для него есть все основания, его невозможно избежать в процессе роста. Ресурсно оставаться с собой и принимать себя в том, что есть. "Да, я сейчас в кризисе", "Да, я сейчас чувствую растерянность и отсутствие опоры", "Я СЕЙЧАС не знаю, что мне делать", И "Я имею на это право", "Для этого есть основания", "Я себя таким/такой не брошу, кризис никак не отменяет мою ценность и хорошесть".

Лучшая поддержка других в кризисе - оставаться в том, что есть. Столько, сколько нужно. Не торопить, не давить, не причинять добро и не спасать. Сохранять уважение. Правда, такая поддержка возможна лишь тогда, когда есть навык относиться так к самому себе в собственных кризисах.
Вложения:
Спасибо сказали: Dmytro

2 мес. 1 день назад #2 от Helper
+1
Mira получает оценку своего комментария в этой теме от читателя 100pravda.com/item/p...-stavki-na-sport/135 блога Casino Mining Pool (CMP) про онлайн казино, программы и стратегии выигрыша

2 мес. 23 ч. назад #3 от Elcano
Кризис наступает не просто так из ниоткуда, он есть неотъемлемое условие эволюции. Необходимо рассматривать кризис как способ переосмысления жизненных приоритетов. Например, исторических - так кто же все таки совершил первое кругосветное путешествие по морю - испанец Магеллан или баск Элькано?
В 2019 году Испания и Португалия совместно обратились в Юнеско с письмом о пересмотре исторической информации.
Сладкая правда переродилась в эпидемию ложного благоверия с устойчивыми признаками наркотической зависимости.
Настает эпоха ценности истины как приоритета для понимания эволюции вселенной.

2 мес. 20 ч. назад #4 от Mira
Кризис это точка переосмысления и поиска новых путей.

🏆 Лучшие казино

Лучшие казино онлайн

📊 Рейтинг онлайн казино

Только самые популярные у игроков онлайн казино, которые не используют подделки игровых автоматов, дают выигрывать и спокойно платят крупные выигрыши.
Казино PlayAmo
Приветственные бонусы
Бесплатные вращения
Игры казино онлайн
Быстрый вывод денег
PlayFortuna
Бездепозитные бонусы
Бонус коды казино
Кэшбэк бонусы
Игровые автоматы
Profit казино c КЧ
Все виды покера как в земных СНГ казино, контроль честности (КЧ) во всех играх, турниры, вывод выигрышей без верификации аккаунта. Контроль честности на рулетке - серию спинов казино загадывает перед игрой.
Фишки для рулетки

Joomla Template by ThemeXpert